Sastojci:
300 gr pileceg filea ili belog mesa bez kostiju
500 gr smrznutog povrca za Minestrone Frikom
200 gr sargarepe
200 gr karfiola (po zelji)
1 veza persuna
1 kasika vegete
2 pilece kocke za supu bez glutena (ako uspete da pronadjete)
2 kasike susenog povrca sa mirodjijom (Biospajiz)
3 kasike maslinovog ulja
Iseckati piletinu na kockice i posuti je vegetom.
U vecu serpu sa poklopcem sipati maslinovo ulje i sacekati nekoliko minuta da se ugreje zatim dodati 2 litre vode i sacekati da prokljuca.
U kljucalu vodu ubaciti piletinu i kuvati 1/2 sata, zatim dodati sitno seckani persun.
Ubaciti sargarepu iseckanu na kolutice i kuvati jos 1/2 sata zatim dodati usitnjen karfiol i kuvati 15 minuta.
Ubaciti kocke za supu.
Suseno povrce sa mirodjijom staviti u manju posudu i preliti vrucom vodom, ostaviti da odstoji 15 minuta i onda ubaciti u serpu.
Na kraju dodati smrznuto povrce i ostavi da se kuva na laganoj vatri jos 1 sat.
Prijatno
Rok trajanja corbe je 3 dana u frizideru.
No comments:
Post a Comment